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体を動かすデイ「匠」とは
体を動かすデイ「匠」は体を動かす事を目的としたデイサービスです。
一人ではなかなか継続することが難しい運動を、皆さんと一緒に楽しく行います。
「町のスポーツクラブ」の様なデイサービスを目指しております。
皆様と一緒に楽しく体を動かしていただけるよう、様々なトレーニングメニュー、マシンをご用意しております。
また、その方に必要なトレーニングを個別に設定、実施しており、日常生活に必要な動作の改善を目指して参ります。
体を動かすデイ「匠」とは
3時間トレーニングのご案内
 トレーニング前の健康チェック |  ケガをしないようにしっかりと準備運動！ |  転倒予防のため、下半身をしっかり鍛えます |
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 マシンを使った筋力トレーニングも行います |  上半身の運動で筋力UP! 肩こりにも効果あり！ |  個別トレーニングで必要な筋力をしっかり鍛えます！ |
 時には楽しみながら皆様と一緒にトレーニング |  トレーニング後のクールダウンで疲れを残しません |  3時間お疲れ様でした！ |
3時間トレーニング詳細
利用者様の声
1人では運動を続けることは大変ですが、こちらに通うようになり、週2回しっかりと運動する習慣がつきました。
仲間と一緒だと不思議と時間を忘れて運動できるので、毎回楽しみにしています。
体を動かすだけでなく、たくさんの友達ができたので、おしゃべりも楽しんでいます。 男性の皆さまも碁や将棋をさしている方もいて、皆それぞれ自分のペースで楽しんでいます！
病院でのリハビリが終わってしまい、今後どうしようか、と考えていたところ、ケアマネジャーから紹介され、通っています。 個別でのリハビリメニューを考えてくださり、リハビリが続けられています。
A 様 79歳女性
O 様 85歳女性
T 様 80歳男性
患者さんの声
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